Sex on the Beach, recette et proportions pour un cocktail équilibré

3 novembre 2026

Un cocktail "sex on the beach" aux couleurs vibrantes, garni d'une cerise et d'une tranche d'orange, sur un fond sombre.

Table des matières

À la terrasse, le cocktail rose arrive haut dans son verre, frais et facile à boire. Le Sex on the Beach associe généralement vodka, pêche, orange et cranberry, mais les proportions changent assez pour modifier nettement son équilibre.

Deux verres de cocktails Sex on the Beach, garnis d'une tranche d'orange et de cerises, sur un fond clair.

Un cocktail fruité dont la douceur peut cacher la force

  • Recette de référence : vodka, liqueur de pêche, jus d’orange et cranberry.
  • Équilibre : l’orange arrondit la cranberry, tandis que la pêche apporte le côté gourmand.
  • Alcool : la recette de référence peut représenter environ 1,6 verre standard, selon les degrés des bouteilles.
  • Origine : l’histoire souvent racontée autour de 1987 est contestée par des références antérieures.

La recette IBA mise sur quatre ingrédients et un jus frais

Dans un verre rempli de glaçons, versez 4 cl de vodka, 2 cl de liqueur de pêche, 4 cl de jus d’orange frais et 4 cl de jus de cranberry. L’International Bartenders Association recommande de monter directement le cocktail dans un verre highball et de le garnir d’une demi-tranche d’orange.

Le résultat est souple, fruité et plutôt doux. À mon avis, le jus d’orange fraîchement pressé donne un meilleur relief que la version très sucrée en bouteille : il apporte une pointe d’acidité qui empêche la liqueur de pêche de prendre toute la place.

Les recettes varient, surtout dans la part des jus

Deux verres portant le même nom peuvent avoir un goût assez différent. La recette de l’IBA garde une proportion simple, tandis que celle présentée dans l’Oxford Companion to Spirits & Cocktails réduit les quantités et conserve des parts égales de vodka, cranberry et orange, avec moins de liqueur de pêche.

Version Proportions par verre Profil attendu
IBA 4 cl vodka, 2 cl pêche, 4 cl orange, 4 cl cranberry Fruité, doux, assez généreux en jus
Oxford Companion 3 cl vodka, 1 cl pêche, 3 cl orange, 3 cl cranberry Plus court, avec une touche de pêche moins marquée

Pour une première préparation, je choisirais la version IBA, facile à mesurer et à ajuster. Si le cocktail paraît trop sucré, gardez les quantités d’alcool et augmentez légèrement la cranberry, plutôt que d’ajouter du sirop ou de la grenadine.

Un verre peut dépasser un verre standard français

Le goût fruité rend l’alcool moins évident en bouche. Avec les degrés indiqués pour une vodka à 40 % et une liqueur Peachtree à 20 %, les 4 cl et 2 cl de la recette IBA contiennent environ 15,7 g d’alcool pur. Santé publique France définit un verre standard comme 10 g d’alcool pur : cette préparation représente donc environ 1,6 verre standard, avant même de tenir compte des écarts de dosage au bar.

Le jus et les glaçons allongent la boisson, mais ne retirent pas l’alcool déjà versé. Pour garder la main sur le dosage, mesurez les spiritueux au doseur et prenez le temps de boire, avec de l’eau à côté.

L’invention attribuée à 1987 n’est pas certaine

On raconte souvent qu’un barman de Floride aurait créé le cocktail en 1987 pendant une opération promotionnelle autour de la liqueur de pêche. Pourtant, Liquor.com signale une recette portant déjà ce nom dans un guide de l’American Bartenders School publié en 1982. L’histoire du concours peut expliquer une version populaire de sa diffusion, mais elle ne suffit pas à établir une date de création incontestable.

Cette incertitude est assez courante dans l’histoire des cocktails : les recettes circulent, se transforment et sont parfois publiées avant qu’une anecdote de naissance ne s’impose. Ici, la conclusion la plus prudente est que le cocktail était attesté avant 1987, tandis que son origine exacte reste discutée.

À Agen, le jus frais aide à garder un cocktail net

Avec des produits faciles à trouver dans le Sud-Ouest, la différence se joue surtout dans le dosage et la fraîcheur des jus. Pressez l’orange au dernier moment, utilisez des glaçons bien durs et mélangez doucement dans le verre pour refroidir sans diluer trop vite.

Servez-le dans un verre haut, avec une tranche d’orange, et laissez la cranberry apporter sa note acidulée. Le nom attire l’œil, mais c’est cet équilibre entre pêche, agrumes et fruits rouges qui donne envie de finir le verre lentement.

Cet article a un caractère purement informatif et éducatif. Le contenu a été élaboré avec l'aide d'outils analytiques et linguistiques modernes (IA). Avant de prendre une décision, consultez un expert.

Questions fréquentes

Versez 4 cl de vodka, 2 cl de liqueur de pêche, 4 cl de jus d’orange frais et 4 cl de cranberry dans un verre highball rempli de glaçons. Mélangez doucement et garnissez d’une demi-tranche d’orange.

L’IBA utilise 4 cl de vodka, 2 cl de liqueur de pêche et 4 cl de chaque jus. L’Oxford Companion propose une version plus courte avec 3 cl de vodka, 1 cl de liqueur de pêche et 3 cl de chaque jus, pour une touche de pêche moins marquée.

Avec une vodka à 40 % et une liqueur de pêche à 20 %, les doses de la recette IBA apportent environ 15,7 g d’alcool pur. Cela équivaut à environ 1,6 verre standard français, qui correspond à 10 g d’alcool pur. Mesurer les spiritueux au doseur aide à maîtriser la quantité versée.

Cette date est incertaine. Une recette portant déjà ce nom figure dans un guide de l’American Bartenders School publié en 1982, avant l’histoire souvent racontée d’une création en Floride lors d’une promotion en 1987. Le cocktail était donc attesté avant 1987, mais son origine exacte reste discutée.

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Odette Loiseau

Odette Loiseau

Mon parcours professionnel m'a naturellement conduite à explorer les subtilités de la gastronomie, des vins et de l'art de vivre. Mon prénom est Odette et cela fait maintenant 15 ans que je me consacre à ces univers fascinants. J'aime décortiquer les accords mets et vins, comprendre les tendances culinaires et partager des astuces pour sublimer le quotidien. Mon approche consiste à croiser les informations, à vérifier les sources et à rendre accessibles les aspects parfois complexes de ces domaines. Je m'efforce de proposer des contenus à la fois fiables, pertinents et agréables à lire, afin que chacun puisse s'approprier ces plaisirs.

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